我們一生中共有兩副牙齒，分別是乳牙和恒牙。乳牙共20個，嬰兒在6個月左右開始萌出，2歲半左右出齊，6、7歲時開始逐漸脫落，被恒牙替換，13歲左右乳牙全部被恒牙替換完畢，恒牙有28~32個，將伴隨我們終身。
機體在內外環(huán)境影響下，使牙體組織脫鈣、分解，牙齒的完整性受到破壞、缺損，就形成了齲齒。齲齒不僅妨礙咀嚼功能，影響營養(yǎng)物質的消化和吸收，還影響美觀和發(fā)音，更可能引起牙髓、牙周、頜骨和頜周的炎癥，甚至可能成為病灶，引起全身疾�。喝顼L濕性心臟病。
預防措施：
1、堅持早晚刷牙，吃東西后及時用溫開水或淡鹽水漱口.、這是保護牙齒最有效、最經濟的方法。三歲左右開始刷牙，正確的刷牙方法是：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面來回刷，里里外外都刷到，每天早晚要刷牙，時間不少于3分鐘，晚上睡前刷牙非常重要。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：盡量少吃甜食、零食，不要在睡前喝牛奶，咬著奶瓶睡，這樣對頜骨和牙齒的形態(tài)發(fā)育很不利，一周歲后逐漸戒除使用奶瓶，
3、選擇健康食品，平衡飲食，多吃蔬菜、水果、谷物、牛奶和高蛋白食物，如：肉類、魚、雞蛋等；減少吃含糖食物的次數(shù)。
4、使用含氟牙膏及含氟漱口水，因為氟和牙釉質結合可以增加牙齒的硬度，使牙齒更堅固。每半年檢查和用氟化泡沫預防齲齒一次。
5、一旦發(fā)現(xiàn)有齲洞的牙齒要及時充填修補，以免引起并發(fā)癥，有條件的可以做窩溝封閉。
愿廣大兒童擁有一副潔白整齊的牙齒!
